| 換勁.出"拳勁"，對(duì)于業(yè)余技擊練家是不是巨大的坑？ 我接觸傳統(tǒng)武術(shù)這幾年，我發(fā)現(xiàn)，不管是形意拳還是大成拳，不論是心意拳還是太極拳、八卦掌等等中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)，都在求換勁，即去掉僵勁.拙力，由發(fā)局部力的用力習(xí)慣轉(zhuǎn)換成能發(fā)出全身整勁的本能習(xí)慣，把全身內(nèi)外的所有的力量高度同時(shí)同步協(xié)調(diào)地從身體的某個(gè)具體部位瞬間發(fā)出，比如從拳、頭、肘、肩、胯、膝、腳等部位都可以發(fā)出，“挨著何處~何處擊……” 這很高級(jí)吧？ 這個(gè)整勁，有的拳家稱為拳勁兒，具體作用，又分為：推人.放人的勁、打人傷人的勁，各家具體有細(xì)微區(qū)別。每家拳派對(duì)這個(gè)拳勁兒的叫法不同，有的叫渾圓力，有的叫驚炸勁，有的叫太極球勁，有的叫彈簧勁，有的叫抖絕勁…… 總之，若想發(fā)出這個(gè)拳勁，前提必須求松、求整、求通連、求松緊快速轉(zhuǎn)換、求圓、求旋轉(zhuǎn)……  大家都知道，人若是在成年后再練拳，用局部力的習(xí)慣早就非常固定化的形成了！ 而我們?nèi)粝敫牡粲镁植苛Φ牧?xí)慣，能發(fā)出全身整勁，需要付出多大的代價(jià)？毫無(wú)疑問，你年齡越大、你用局部力的本能習(xí)慣越穩(wěn)固，你想改變就越難！那么，我們?nèi)粝敫淖儯刻毂仨毦殠讉�(gè)小時(shí)？從不間斷地、至少堅(jiān)持幾年的周期？針對(duì)此問題，沒有哪個(gè)老師明確的告訴咱們。結(jié)果，無(wú)數(shù)傳統(tǒng)武術(shù)的業(yè)余練家，練了十多年、甚至二三十年了，他還是發(fā)不出來整勁，有很多很多業(yè)余練家，他即使跟老師學(xué)了發(fā)勁技巧，實(shí)際上他發(fā)的勁還是不整，要么只能發(fā)出上半身的勁，要么上下是不同步的……總之，不整，不脆，不純。拳勁都發(fā)不出來，又從來沒有進(jìn)行過實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗訓(xùn)練，格斗擂臺(tái)也沒打過，如何技擊？萬(wàn)一哪天遇到流氓、地痞、混混、歹徒…… 能打得過嗎？反正，這么多年，我見過的、聽過的，業(yè)余練家遇到打架的人，都是挨揍的貨！天哪！練拳練了二三十年，練的叫什么拳？連沒練過拳的小混混都打不過，練個(gè)毛！如果你說他那拳不是技擊的拳吧，他們那拳師一直吹技擊、說技擊……  悲哀的是，無(wú)數(shù)人年輕時(shí)學(xué)武術(shù)，就是奔著技擊去練拳的，結(jié)果搞二三十年，根本打不了，傷心吧！我見那有的業(yè)余練家就是，二十多歲就開始練拳了，結(jié)果搞了二三十年，都快六十了，什么 技擊能力都沒有！天喲，人生有幾個(gè)二三十年？！ 為什么業(yè)余練家練那么二三十年，還不能由局部力習(xí)慣成功的轉(zhuǎn)換為整勁--拳勁兒？ 這應(yīng)該從兩個(gè)方面考慮：一是可能老師教的有問題；二是學(xué)生訓(xùn)練量不夠，沒做到每天必練、且訓(xùn)練量不夠，老中斷，就像燒開水，永遠(yuǎn)都沒燒開過水。每天燒到五六十度、就停火了！也像熬中藥，至少服藥三個(gè)月為一療程，結(jié)果無(wú)數(shù)業(yè)余練家都是服的不到一個(gè)月，就停藥了。也不是業(yè)余練家沒毅力，而是業(yè)余練家因工作生活等影響，根本無(wú)法做到天天必須至少練5個(gè)小時(shí)。  我提到這些問題，我相信有些傳統(tǒng)武術(shù)粉是非常反感的，因?yàn)槲覄?dòng)搖了他對(duì)他家拳的信心。他可能會(huì)罵~~怨你太笨，你那老師不行、怨你不努力練…… 他可能馬上會(huì)吹，你看看我們家拳的發(fā)勁，多整！實(shí)際上、你一看，他們發(fā)的勁還是不整，即使整，也是僵整，勁都憋在自己身上，他們只能表演娛樂、打不了！也沒法打！他們從來沒搞過實(shí)戰(zhàn)訓(xùn)練、也沒搞過真正的實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗比賽。（他們就是整天抱著祖師爺?shù)呐谱右庖�！講故事，說歷史，講講東家長(zhǎng)、西家短……） 所以，我在想，像我們好多業(yè)余練家，到底需要多少的訓(xùn)練量才能實(shí)現(xiàn)習(xí)拳目標(biāo)？到底至少 不需要幾年的周期？依我初步推斷，每天至少練5個(gè)小時(shí)，從不間斷的練10年！這只是時(shí)間及訓(xùn)練 量的必要條件，還必須得有明師指點(diǎn)，自己不能太笨。同志們，請(qǐng)思考：每天練5個(gè)小時(shí)以上，從不間斷地練10年，結(jié)果我們練家做不到這個(gè)情況，練的量不夠，因?yàn)楣ぷ鞯仍�，練練停停，停停練練，結(jié)果為了求那個(gè)整勁耗了二三十年，還是發(fā)不出拳勁兒，又沒練過實(shí)戰(zhàn)對(duì)抗，那么，這樣對(duì)于想追求技擊的業(yè)余練家來說，是不是不合適？為了求整勁，耗了二三十年，是不是一個(gè)巨大的坑？ 怎樣才能避開這個(gè)坑兒？如何快速填滿這個(gè)坑？邁過這個(gè)坑？ 對(duì)于業(yè)余練家來說，練拳時(shí)間很有限，怎么練、才能達(dá)到最好的技擊防身效果？ 人生總共就幾十年的光景！ 思考思考吧！技擊愛好者、朋友們！ 好好想一想，原因到底出在什么地方？如何解決我們的現(xiàn)實(shí)問題？如何達(dá)到我們的習(xí)拳目的？ 傳統(tǒng)武術(shù)界，有一批人，總是拿那種絕招--偷換概念，絕對(duì)化的思維，跟他人抬杠…… 比如，你跟他們提技擊，他們馬上就批評(píng)你，怎么老想著打這個(gè)打那個(gè)，功利心太重。。。。 誰(shuí)把練技擊就等于了“老想著打這個(gè)、打那個(gè)”，又誰(shuí)強(qiáng)硬地把技擊等同于了“功利心太重”？ 是誰(shuí)？是在玩偷換概念，還是流~氓~無(wú)~賴思維？  大家思考想一想， 你跟他們提強(qiáng)調(diào)練拳之技擊，他們馬上反對(duì)“唯技擊論”，還說---拳術(shù)如果僅定義為技擊，太狹隘了！ 同志們喲，是誰(shuí)在招生時(shí)吹自己家拳的技擊多么多么牛X的，又是誰(shuí)在教拳時(shí)總是拿招式來說技擊的？難道學(xué)生最后練了多年，一，打不了格斗比賽，二遇到小流氓、小混混，都打不過，你就把責(zé)任全都推到學(xué)生身上嗎？罵學(xué)生太笨、罵學(xué)生不努力、罵學(xué)生不堅(jiān)持、罵學(xué)生人品有問題…… 這都是誰(shuí)最愛干的事？ |
|Archiver|手機(jī)版|小黑屋|古籍網(wǎng)
( 蘇ICP備15516733號(hào) ) 
GMT+8, 2025-12-18 02:31 , Processed in 0.109306 second(s), 20 queries .
Powered by Discuz! X3.2 © 2001-2013 Comsenz Inc.
