| 說說我的情況： 由于3年前查出盤狀半月板和軟骨磨損。 我練了10年的武全廢了。包括兵器雙手劍。 其實我知道問了也沒啥用。不用腰力和步伐的武術(shù)根本沒有吧。 就連反關(guān)節(jié)技也要步伐輔助的。 我現(xiàn)在就是只能像老年人一樣邁步子，急速和迅速行動可以是可以，但事后只會加重傷勢，甚至連痛數(shù)月。 我不能布樁，不能跑步、不能跳躍、不能爬山、不能競速游泳，不能騎車，不能開車（踩油門時間長了第二天會痛，一痛即是數(shù)月隱痛）。 我以前也喜歡射箭，復(fù)合弓一套，但膝蓋不好了以后連靶子和架子都沒法搬動，沒法去場地。上身用力，膝蓋要配合，然后就會痛。所以也沒法射箭了。 現(xiàn)在腿部肌肉嚴(yán)重萎縮，就和一個五年從來不運動的純宅男一樣的肌肉，唯一的運動就是日常走路還會偶爾伴隨痛楚，嚴(yán)重時30秒內(nèi)劇痛無法走路已經(jīng)有過3次了。  諸位武學(xué)友人是否有我可以練的純上身段武術(shù)呢？ 我以前有手刀。肘擊。 但是很久沒練了。肘擊挺講究腰力步伐的，已經(jīng)沒法用了。也許要重拾手刀技了。 我以前練手刀從來都是劈樹干、空心鐵電線桿的。生活里只用來開開白眼果挺方便的，一掌就出果肉了，一連開好十幾二十個，挺有成就感的…… 沒其他用處。 有一次打一顆香樟樹，可能應(yīng)該樹皮粗糙，手掌淤血淋淋都鼓包了，渾然不覺，大概半小時吧，回家洗手才發(fā)現(xiàn)的。 那次養(yǎng)好后，我覺得手刀沒意思，就沒再練了…… 我也是感慨一下。 呵呵 不會再練了，就留個手刀，遇到事了�？巢弊�。 其實一輩子也遇不到啥事，這不半輩子過去了，啥事沒有 更不能主動生事，就算被罵了也不能動手，就這樣了。 上次遇到個人罵我們的保安很難聽。 被我揪�。ú皇怯檬志荆菙r下來。）然后質(zhì)問他，人家說我就罵了怎么著？ 對呀，我能怎么著，這么狂，他怕是怕我，眼睛就要吃了他了，但我能怎么著，我也不會罵人，但也不能動手，最后我兩個朋友圍上去使勁罵，罵他S，我也跟著罵了兩聲，呵呵 真憋屈 我們公司的保安被人罵看門狗，罵的很小聲就像自言自語，但正好被路過的我聽到，我這人比較維護自己人，怒氣就來了，我不喜歡裝沒事發(fā)生，就和那罵人的人懟上了。 當(dāng)時腹腔里全是一股氣，1個小時都沒散掉，我這人本身肝氣郁結(jié)，那次我自己也慘了……唉，那股氣是殺氣。我用理智壓著 手刀最致命的就是砍脖子，切斷重擊動脈和神經(jīng)，重則死或是昏迷，因為應(yīng)力集中在一線，習(xí)練過手刀有不同程度的寸勁，成就了這個必殺技。以后這就是我的保命技了。 不到萬不得已是絕對不會用的。 基本是一輩子用不到的吧。 呵呵 謝提醒。武友放心，我有分寸的。 出事倒霉的是自己。 今天還去扎了銀針 開了中藥調(diào)理。 肝氣郁結(jié)犯腸氣郁結(jié)了，住院也查不出為何腹痛。 就只能找中醫(yī)繼續(xù)調(diào)理了。 肝氣郁結(jié)和心情很有關(guān)系，我就是這兩年開始痛的。有家人過世，很傷心，然后膝蓋不好對我打擊也很大，然后就氣郁結(jié)了。 如果還能運動或許能有助散去，上次痛的厲害去醫(yī)院做了全套，說正常，說是心態(tài)。去上海拜訪專家說是神經(jīng)痛，還是心情的事。 今天找了熟人中醫(yī)開始驅(qū)寒理氣 希望能好 其實我也醒悟了，武術(shù)練了那么久，對我本身強身健體是一時，我的身體好壞成也武術(shù)敗也武術(shù)。 只是廢了時間，到頭來除了遇到歹人有那么一點點幫助，其余并沒啥優(yōu)勢。自己還弄一身傷。 我建議不是專業(yè)走武術(shù)路線的武友就不要練了。要么就多練點養(yǎng)身內(nèi)功，少練擊打外功了。練外功的有幾個不傷的，年紀(jì)一上去大多很快見分曉。唉。 |
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