| 最近又看了論壇里很多大神的實(shí)修經(jīng)驗(yàn)，頗有感觸，自己接觸氣功也五六年了，中間是斷斷續(xù)續(xù)，纏纏綿綿，也沒(méi)辦法，畢竟是學(xué)生黨一枚，有時(shí)候壓力太大，忘了練習(xí)，有時(shí)候是舍友嘲笑，不敢練習(xí)，甚至半夜起來(lái)偷偷打坐，好在一直堅(jiān)持下來(lái)，沒(méi)有放棄，從中也收益良多，趁著還有時(shí)間，最后一個(gè)假期，把我的修煉路程記錄一下，一方面是為了記錄自我，另一方面是與吧友共同學(xué)習(xí)，懇請(qǐng)各位大神指教。 我是荷蘭周口人， 于2012年考上石家莊某科技大學(xué)三本院校，成績(jī)并不突出，人并不優(yōu)秀，也算是渾渾噩噩的度過(guò)十幾年了吧。 大二期間， 我有幸學(xué)習(xí)了體育課，武術(shù)，上學(xué)期，學(xué)習(xí)了三路長(zhǎng)拳，對(duì)我身體到?jīng)]有質(zhì)的改變。 下學(xué)期侯德虎老師教授陳式太極拳，由于我上鋪舍友是武術(shù)課代表，我倆練習(xí)太極拳很認(rèn)真，每天都要練習(xí)，當(dāng)時(shí)十一月的石家莊的冬天，我倆晚上都要練習(xí)五遍，打完之后，渾身舒坦，一點(diǎn)也不覺(jué)得冷，如此一來(lái)，奇跡發(fā)生了。 先PS一下， 再此之前，沒(méi)有接觸過(guò)任何關(guān)于氣功的知識(shí)，別人給我說(shuō)起氣功，我就覺(jué)得是騙人的，就覺(jué)得像東北跳大繩的，可是經(jīng)過(guò)那幾天過(guò)后，這一切都變了！ 繼續(xù)說(shuō)起太極拳， 我練習(xí)太極拳本是為了應(yīng)付考試，可是后來(lái)慢慢愛(ài)上了它，每天不打一遍就很皮，打一打就很舒服。2013年12月中旬，那天我如往常一樣打了五遍陳式太極拳，回宿舍洗洗睡了，躺在床上十一點(diǎn)多點(diǎn)，閉上眼睛準(zhǔn)備入睡，感覺(jué)自己呼吸變得細(xì)長(zhǎng)細(xì)長(zhǎng)，自己感覺(jué)好舒服，很靜很靜， 過(guò)了一會(huì)，突然感覺(jué)呼吸很香很甜，就是呼吸的空氣變的很香很甜（這種香甜無(wú)法形容，不是普通的氣味香甜），我沉浸在里面，不能自拔！ 后來(lái)慢慢的就睡著了，夢(mèng)里面還是沉浸在這空氣的香甜哩！第二天醒來(lái)，這種感覺(jué)就沒(méi)有了，但是這個(gè)感覺(jué)讓我久久不能忘懷，幾天后，我找到了候老師，我把這個(gè)事告訴他，他告訴我，我很幸運(yùn)，由太極拳得氣了。讓我回去查查李少波老師的真氣運(yùn)行法。好了，從此之后，一發(fā)不可收拾，我的修真之路開啟！ 感謝候老師！ 開始按照真氣運(yùn)行法五部功法練習(xí)， 第一，意守心窩， 我第一次就成功了， 靜坐之后，意守心窩心臟變得很沉重，噗通噗通，感覺(jué)深沉有力，后來(lái)意念下移下丹田。這個(gè)過(guò)程大概一兩個(gè)周。 這是最神奇的時(shí)候， 那一段時(shí)間，氣感很強(qiáng)在胃部，脾胃很熱， 尤其那三天時(shí)間，意念一來(lái)，脾胃仿佛火烤，舒服的嗷嗷嗷叫。在此之前，我老寒胃，愛(ài)吐痰，就在那段時(shí)間，脾胃得到條理。大概一個(gè)月過(guò)后，按照真氣運(yùn)行法接著練，感覺(jué)到了下丹田，下丹田跳動(dòng)嚴(yán)重，有時(shí)候比心臟跳動(dòng)的都有力，特別是中午午休的時(shí)候，跳動(dòng)的厲害。 有時(shí)候能清楚的感受到心臟和下丹田一起跳動(dòng)，像兩個(gè)鑼鼓，砰砰~砰砰~砰砰~砰砰河南東部的冬天好苦逼呀， 也沒(méi)暖氣，冷的很，碼自有點(diǎn)凍手，有木有人看呀 最苦逼的時(shí)候來(lái)了， 我天天偷偷在宿舍打坐，終于引起了舍友的注意，他們?cè)谖掖蜃鴷r(shí)候給我拍了照片，然后傳播開來(lái)，說(shuō)我是個(gè)氣功大師，他們覺(jué)得害怕，甚至說(shuō)我精神有問(wèn)題，有病。每次吃飯都拿這個(gè)事談?wù)�，那段時(shí)間是我最痛苦的時(shí)間，有時(shí)候想找個(gè)地縫鉆進(jìn)去！ 因?yàn)檫@個(gè)事，很多人認(rèn)為我是異類，開始孤立我，好在我上鋪舍友對(duì)我不離不棄。我倆每天認(rèn)真學(xué)習(xí)，去圖書館寫字看書。 那段時(shí)間，我除了學(xué)習(xí)高數(shù)，大物啥的，也看很多宗教和哲學(xué)，時(shí)間簡(jiǎn)史，空間維度相關(guān)的書籍，還有一些張三豐傳記啥的，自我感覺(jué)很充實(shí)，思維深度變得更高深。其他舍友依然任我我是奇葩， 我心中當(dāng)時(shí)只有一句話：他強(qiáng)由他強(qiáng)，清風(fēng)撫山岡，他橫由他橫，明月照大江，他自狠來(lái)他自惡，我自一口真氣足。 但是我為了避免舍友再次打擾我，我從靜坐轉(zhuǎn)變?yōu)樘芍逕挘歉杏X(jué)氣感大打折扣。2014年國(guó)慶，那個(gè)假期我記得很清楚，國(guó)慶節(jié)遇到了中秋節(jié)，舍友全部回家了，我等這一天已經(jīng)很久了，我白天打了幾遍三路長(zhǎng)拳和太極拳，晚上在宿舍打坐，那幾天真舒服呀，我一坐就是三四十分鐘。我看真氣運(yùn)行法說(shuō)真氣運(yùn)行到褲襠底的學(xué)位有感覺(jué)（不知道啥學(xué)位），可是我?guī)缀鯖](méi)感覺(jué)，后來(lái)脊背就有感覺(jué)了，就是感覺(jué)有氣往上頂，說(shuō)不出來(lái)舒服還是不舒服，總體來(lái)說(shuō)算是不舒服的吧，夾脊穴那一塊頂?shù)淖顓柡Α?沖不過(guò)去，頂不過(guò)去。后來(lái)學(xué)習(xí)了了空居士的方法，勿忘勿助，感受虛空。了空居士是個(gè)很厲害的師傅，我很感謝他。幾天過(guò)后，夾脊穴不在頂?shù)幕帕�，我就覺(jué)得應(yīng)該是過(guò)了夾脊穴~再后面應(yīng)該還有個(gè)穴位，記不清了，貌似一下就過(guò)了，真氣運(yùn)行法上說(shuō)過(guò)頭頂百會(huì)穴也有很大氣感，我也沒(méi)啥感覺(jué)，就是閉上眼感覺(jué)兩眉毛之間總能看到白茫茫的光出現(xiàn)，由小變大，有時(shí)候和太陽(yáng)一樣刺眼睛。再到后來(lái)吧，那天夜里，呼吸之間感覺(jué)胸中有泉水漸漸流淌，這個(gè)感覺(jué)，仿佛微弱的電流，一大堆帶電粒子流淌在胸中某個(gè)筋脈哩，直達(dá)丹田，真的好舒服。無(wú)法用言語(yǔ)形容的舒服，一個(gè)詞就是舒服的嗷嗷叫，心里美滋滋，那時(shí)候我知道我通了任督，小周天循環(huán)！ 真的是恐怖如斯！ 細(xì)算下來(lái)，從得氣到通小周天，大概一年2015年，大三，人生的十字路口，我開始奮發(fā)圖強(qiáng)，決定考研，由于本科學(xué)校不怎么樣，考研的人少，沒(méi)有學(xué)習(xí)氛圍， 恰好同學(xué)也孤立我， 我就開始和上鋪一起學(xué)習(xí)考研，努力學(xué)習(xí)，不得不說(shuō)，氣功對(duì)心智的開發(fā)還是很有作用的，我學(xué)習(xí)時(shí)候很少被打擾，學(xué)習(xí)和打坐一樣，沉浸在其中，不能自拔，這一年，我踏踏實(shí)實(shí)，逆天改命，以三本之姿勇過(guò)英語(yǔ)四六級(jí)，以學(xué)院第一名成功考取國(guó)家某電大學(xué)碩士研究生。創(chuàng)造了我們學(xué)院五年來(lái)的歷史。 感謝那段時(shí)光，感謝上鋪小四川！ 我是16年被錄取的，那年畢業(yè)季聚會(huì)，我儼然成了熱門話題，同學(xué)們依然過(guò)來(lái)問(wèn)我，還練氣功嗎？考上研是練氣功練的嗎？ 我回答，你想學(xué)嗎？我可以教你！ 哎，轉(zhuǎn)眼大學(xué)畢業(yè)， 再轉(zhuǎn)眼研究生也即將畢業(yè)。 真是是非成敗轉(zhuǎn)頭空，青山依舊在，幾度夕陽(yáng)紅。 再回首，以往的同學(xué)還保持聯(lián)系的寥寥無(wú)幾， 有幾個(gè)同學(xué)混的不如意，來(lái)找我指導(dǎo)考研。 也都無(wú)所謂了，成功又如何，失敗又如何，歲月悠悠，真不知道我輩修來(lái)修去到底為了什么？  考研那段時(shí)間，常常懷著痛苦，懷疑自己，想的太多，考不上怎么辦？考不上怎么辦？ 常常半夜睡不著覺(jué)，再加上舍友天天不分晝夜的打游戲還抽煙， 開黑擼啊擼，簡(jiǎn)直太痛苦。我說(shuō)了幾次，舍友根部不鳥我，最后一個(gè)月我搬出去住了，租房住， 然后每天睡覺(jué)前都聽好幾遍《清靜經(jīng)》和《黃庭經(jīng)》。后來(lái)媽媽告訴我考上考不上順其自然，對(duì)呀一個(gè)順其自然，多好呀！ 和修煉打坐不一樣嘛，不執(zhí)著與結(jié)果，努力就好！ 心境修為的提高讓我那段時(shí)間明白了不少， 何為性命雙修，大概就是這個(gè)意思吧！ 從2016年秋到2018年冬，專注于國(guó)家某項(xiàng)研究項(xiàng)目，專注于科研事業(yè)，獲得我電國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)學(xué)金，但是遺憾的是，兩年內(nèi)氣功時(shí)練時(shí)不練，實(shí)驗(yàn)室一坐就是一天，儼然成了一個(gè)廢宅，身體素質(zhì)直線下降。記得以前， 感冒了身體自動(dòng)發(fā)熱，蒸的自己出汗，半天就好，但后來(lái)感冒了需要三天才能好透。 研究生即將畢業(yè)，工作已經(jīng)找好，所以這是我最后一個(gè)寒假，希望在這個(gè)寒假里，我能找回我自己，明心見(jiàn)性，證得大道！ 我都是自己瞎練，希望各位大神指教！ 黑我的也別黑了，我說(shuō)的都是肺腑之言！ 樓主是能源化工系碩士研究生，對(duì)于能量轉(zhuǎn)換，化學(xué)反應(yīng)，材料分子內(nèi)部結(jié)構(gòu)等尤其了解，但是對(duì)于生物學(xué)卻不太了解。 從化學(xué)上來(lái)說(shuō)，人一直在做進(jìn)行氧化還原反應(yīng)，吃的東西都被氧氣慢慢氧化，你也可以，人一直被氧氣燃燒，只不過(guò)反應(yīng)進(jìn)度慢，用一輩子才燃燒完全… 所以從化學(xué)角度來(lái)看，氧氣也是一種毒藥，慢慢讓人萬(wàn)物生長(zhǎng)死亡。 長(zhǎng)生？ 仙？ 我覺(jué)得，肉體除非不吸收氧氣，不在呼吸，但是，如果這樣，身體內(nèi)部又會(huì)缺乏ATP，無(wú)法形成能量。 感覺(jué)仙人應(yīng)該只是存在于精神世界中吧，或者存在于高緯度時(shí)空中，正如螞蟻只知道前后左右，不知道上下。 高緯度生靈看我們也是如此吧！ 任督以后，沒(méi)有刻意的去追尋十二正經(jīng)，奇經(jīng)八脈，用的還是了空居士所傳， 五心朝天，感受虛空，口中默念阿彌陀佛。 也許真是資質(zhì)太差，用這種功法兩年來(lái)沒(méi)有什么進(jìn)步，大周天也許是通了，也許沒(méi)有通。 意識(shí)專注于手心時(shí)，能發(fā)出一些熱，僅此而已。 身體素質(zhì)倒是提高了不少，血?dú)馔�，走在大街上，有種無(wú)敵感，上次體育測(cè)試，立定跳遠(yuǎn)2.7m，嚇壞了好多人！ 但是，僅此而已 丹道認(rèn)為，靜坐時(shí)候舌頂上顎產(chǎn)生的津液是乃是長(zhǎng)生藥，我突發(fā)奇想，等開學(xué)了，我一定采集一些我的津液，做一些表征，比如液相色譜分析，xps，eds，離心分析，物相分析XRD分表征，研究和其他人津液的區(qū)別，希望同學(xué)別把我當(dāng)成瘋子 我看有很多同齡人不解，你為什么練習(xí)氣功，有什么好處？ 我覺(jué)得氣功是一門哲學(xué)，一門認(rèn)識(shí)自我的哲學(xué)。它像一個(gè)階梯，可以溝通人的精神和肉體，上安精神，下練肉體，陰陽(yáng)調(diào)和，妙用無(wú)窮。任何宗教和信仰都指明了人生目的和人生意義。 儒家是修身齊家治國(guó)平天下，佛家修的不入輪回，脫離生老病死之苦！道家本來(lái)是服務(wù)于古代帝皇，煉丹求長(zhǎng)生！而我當(dāng)信奉的馬克思主義哲學(xué)認(rèn)為人應(yīng)該為共產(chǎn)主義社會(huì)的實(shí)現(xiàn)做出貢獻(xiàn)！貌似都有道理，都該信奉。我輩修行到底要信奉誰(shuí)？ 不知道，不知道，但行善事，諸惡莫作，孝順父母，關(guān)愛(ài)他人吧！ |
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