| 鐵砂掌是我國(guó)武術(shù)功法運(yùn)動(dòng)當(dāng)中的上乘功法，通過(guò)科學(xué)的訓(xùn)練，合理地用藥，內(nèi)外兼修，可讓手掌生肌增厚，增強(qiáng)骨密度和骨膜強(qiáng)度，手掌可硬可軟，運(yùn)氣后堅(jiān)如磐石，再加上系統(tǒng)的發(fā)力練習(xí)，開(kāi)磚碎石 易如反掌。 真正的鐵砂掌練了之后，手掌會(huì)發(fā)厚，這本是正�，F(xiàn)象，但有個(gè)別渾水摸魚(yú)的不法分子，自己沒(méi)有掌握正確的練功方式，練不出真正的鐵砂掌，就對(duì)外說(shuō)手掌練厚了是練功方式不正確用藥不當(dāng)造成的，這簡(jiǎn)直是天方夜譚！想要手掌具有過(guò)人的擊打能力，將手掌練出厚度是必須的，如果手掌厚度和沒(méi)練過(guò)的一樣，那肯定是手掌肌肉沒(méi)有因練功而增長(zhǎng)，骨膜厚度沒(méi)發(fā)生變化，而且皮膚也是一般人那么薄，連軟角質(zhì)層都沒(méi)有，這樣的“鐵砂掌”怎么會(huì)具有擊打能力？ 其實(shí)練過(guò)一段時(shí)間鐵砂掌的朋友們都不難理解手掌變厚和無(wú)變化在功力上的區(qū)別，從我?guī)啄昵伴_(kāi)始自學(xué)、造訪名師、鉆研鐵砂掌的功法概念、直至近兩年的專業(yè)訓(xùn)練，對(duì)于手掌厚度對(duì)功力的影響，也有著切身的體會(huì)。從近幾年涌現(xiàn)出的一些鐵砂掌研習(xí)者也不難看出，高手往往是那些手掌特別厚 特別結(jié)實(shí)的人。但有些鐵砂掌愛(ài)好者至今仍為手掌不發(fā)厚而苦惱，其實(shí)想要將手掌練得厚實(shí)且具有擊打能力，是需要有正確的練功方式和用藥，再加上持之以恒地練習(xí)，才能練成厚實(shí)并有擊打能力的真正意義上的鐵砂掌。 為什么說(shuō)手練厚很難，那是因?yàn)橛盟幉粚?duì)還有真正的藥理很重要，我們自己熬制的藥能夠長(zhǎng)時(shí)間的修復(fù)整個(gè)掌部神經(jīng)、血液、肌腱、皮膚、記住是長(zhǎng)時(shí)間修復(fù)，那么就得藥物得有這些功能，藥物束我不便公開(kāi)，這樣恢復(fù)手掌次日等量練功或者還能夠多練那么也藥物練法能夠強(qiáng)壯手掌的證明了。那為什么用一般藥酒也不厚呢，用過(guò)藥酒的人都知道藥酒用了手很快干了也有一點(diǎn)發(fā)僵硬，不是很活血，最多也就2小時(shí)手掌是熱的皮膚容易起硬硬的老繭，那么皮硬了對(duì)于藥物的吸收相對(duì)差很多，所以普通藥酒修復(fù)手的功能有限，所以手不會(huì)很厚最多也是繭子而已。練習(xí)真正意義上的鐵砂掌不光是練習(xí)打砂袋，還有獨(dú)特的手法強(qiáng)化練習(xí)和內(nèi)功，發(fā)力等等... ...絕非是蠻力擊打練成的。而且手部或手指的靈活度和皮膚表面的觸覺(jué)神經(jīng)都不會(huì)受影響，我們展示功力擊打硬物不疼，不代表神經(jīng)被打死了，只能說(shuō)是有觸覺(jué)、無(wú)痛覺(jué)。有些不知道我們練法的人利用我們保密性高，對(duì)新手進(jìn)行誤導(dǎo)，那是不對(duì)的，真正的鐵砂掌練了之后，手部的肌肉增厚如同健美人士一樣。那些所謂練了之后如常人手的功力就可想而知了，說(shuō)白了就只能處于初級(jí)階段。這樣的“鐵砂掌”，不如不練。 我再發(fā)一個(gè)自己的視頻供大家鑒賞，真正意義上的鐵砂掌，在展示功力時(shí)是不會(huì)用左手去扶摸磚塊的，扶摸磚塊一般都是為了讓磚塊指尖產(chǎn)生縫隙，磚與磚之間產(chǎn)生碰撞，以至磚塊斷開(kāi)，望各位新手或初學(xué)者認(rèn)真分辨真假鐵砂掌，與不良勢(shì)力劃清界限，只有去偽存真，真正的鐵砂掌才能得到發(fā)揚(yáng) |
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