| [attach]33884[/attach] 武術的技術 技術易學難精，任何武術、格斗，最值錢的永遠是訓練方式，而不是基本拳理。踏實訓練，才是王道。 1、武術就是一招斃命，靠的就是絕招 拳諺說“不招不架，就是一下”，很多人將其視作傳統(tǒng)武術的精髓，但是說這話的人能不能回去把文章看完，后面半句可寫著呢“犯了招架，十下八下”。 一招斃命，一擊必殺，基本都是小說、影視作品吹出來的，要表現(xiàn)角色的牛X之處。 什么是絕招，長期玩實戰(zhàn)的人最清楚，我一個直拳或者掃踢，你擋不住，被擊倒、擊暈了，這就叫“絕”。因此任何技術通過苦練，都可以成為絕招。 2、武術是不練力量的 是武術不能連力量還是你們這些大師、宗師、名師、明師發(fā)懶，不想練力量？ 每每找些借口，說前輩們從來不練這些，是你們見過他們的訓練計劃和方案了，還是覺得杠鈴、石鎖、鐵靴等等負重器具不是用來練力量的？ 對傳統(tǒng)武術中的負重器械和現(xiàn)代訓練的負重器械做過對比的人都知道，必然能找到一一對應的訓練器材，甚至有大量可以作為訓練互補的器材和訓練方式。 3、你右拳打過來，我可以這樣，這樣…… 很多教武術的大師、宗師、名師、明師們，在教技術的時候都會說一句類似的話。我承認，跟朋友講解技術的時候，我也會說這么一句話，但是有多少人接著說過這句話：“這個不是實戰(zhàn)，也不是技術運用方式，只是讓你更好的理解這個技術”。 這玩意兒實質(zhì)就是這么一個作用，我們在學某些技術的時候，會產(chǎn)生疑惑，為什么這個動作要這樣做？這個時候，一些簡單的技術演練，就顯得必要。但是，這并不等于實戰(zhàn)方式。學習和理解過程、訓練過程，實戰(zhàn)使用，這是三個完全不同的情況，絕對不能混為一談。 4、什么？我的技術核心錯了？是你不懂 通常遇到這種人的時候，他們會拍下一些他們自認為帥氣的照片，然后說著種種理由，為什么看著不那么順暢，并告訴你，這個技術練出來就這樣。 而當你不厭其煩地告訴他們，這個技術是對錯問題，不是技術偏向問題的時候，他們就會指責你，說你不懂。 對錯問題，是針對最基本的原理，最核心的基本技術而設定的界限。即無論怎么練，這些最基本的技術要領是必須達成的。這也是武術與格斗的共通性的地方，在傳統(tǒng)武術和現(xiàn)代搏擊的訓練中，會反復提到，并且被要求不斷強化的地方。這些是不能錯的。 5、怎么可能既會這種拳，又會那種拳？ 一種典型的觀念，認為一輩子學一種拳就夠了，學多了就會雜。 在和一些朋友的交流中，每當我說出一個拳種的特性、特點，同時和大家愉快地探討訓練方式時，經(jīng)常會有人出來指責我，而且指責得最多的就是，你怎么可能懂那么多拳？ 我從來沒說過我懂那么多拳，我跟朋友們說過，我的訓練方式是在身體素質(zhì)不斷強化的基礎上，不斷將其它拳種中好的訓練方式融入自身的訓練中。我并非是懂那么多拳，而是因為練過，有些體會，希望說出來后得到大家的指正。 然而這些人會不厭其煩地告訴我“一招精”的重要性。我承認每一個技術都應該仔細打磨，反復練習。但是作為通過身體釋放技術的一部分，為什么我不能學其它的技術？我有這個身體素質(zhì)，我能學，我能用，然而你做不到就指責我嗎？ 6、松松松，只有松才出功夫。 最開始我以為只是太極拳才有這個詭異的論調(diào)，后來發(fā)現(xiàn)好多拳都有這個詭異的論調(diào)。 各種以“松”為核心的理論，不斷出現(xiàn)在各種拳術中。我反復翻看過老一輩太極拳理論，很多理論在開篇就說過要陰陽相濟，剛?cè)岵⒅�。并且在后文中對松的描述，多是針對不要僵直、僵硬，而非“緊”的情況。松緊本身就是一體，無論從現(xiàn)代搏擊的肌肉發(fā)力理論，還是從傳統(tǒng)武術開合、束展理論，都是一松一緊作為基本要求。 別說搏擊了，希望這些大師們有空看看奧運會、世界錦標賽，哪個運動員不是把松緊發(fā)揮到極致的。 7、看看這大肚子丹田，這才是練拳人的體型 以前去交流，就遇到過這樣的大師，以啤酒肚為核心，滿臉橫肉，體脂遠超肥胖標準。不僅僅是他本人，連他的徒弟們都在說這就是丹田氣。 唉……發(fā)懶不想練身體素質(zhì)，加上暴飲暴食長期喝酒，沒鍛煉就明說吧，非要帶上一個“丹田”的小說稱謂。有些人還跟我說，一些文章也有丹田的說法。我承認有，但是有誰說過這個丹田氣嗎？它除了指代腰腹外，啥時候玄幻到真氣、內(nèi)氣這些小說的稱呼了？ 有些人又要說“氣”的理論了。我還是那句話，麻煩拖一個活著的，能讓我感受到的，練氣能打人的人出來，讓我見識一下。別跟我說徒弟能感受到，社會上不是所有人都像你們師門一樣，全被洗腦了。 8、你是練的什么招式 這是典型被小說、戲曲、電影給影響了。 傳統(tǒng)武術練習中所說的“招式”是對動作的指代，就像“請你吃水果”中的“水果”，不是指具體的品種。 這叫要說到令人無奈的事情了：招式破解招式。這來源于早期的一種基本理論“橫破直、直破橫”。很多大師、名師、明師、宗師，認為其是技術破解。實際上這個是力學原理的表達，初中生都知道的事情。 實戰(zhàn)中，所謂的技術破解，是指一個技術大類對另一個技術大類，有針對性的壓制效果。比如擊打技術在進入地面后，整體效果沒有纏斗技術好。或者踢擊技術距離遠，能有效阻截上肢擊打技術……諸如此類，也是在有特定的條件之下。 咱們練拳的，打?qū)崙?zhàn)的，是活在現(xiàn)實生活中的，千萬不要把小說、戲曲、影視作品里的藝術加工理念帶入，不然被揍了都不知道咋回事兒。 9、現(xiàn)代格斗都是速成，傳統(tǒng)武術沒個八年十年，練不出來 遇到過一些朋友，大學里跟著社團練過一段時間的散打、跆拳道。交流的時候他們告訴我他們會散打、會跆拳道、會空手道……但是，真的動手了就……只能說“練過不等于會”。我記得我混文憑那會兒，體院的一幫人在外面吃飯，和人發(fā)生了爭執(zhí)，動手打輸了。一問才知道，警察來后問的情況，那人練了11年的散打，而且還在練。 說這個是想告訴練搏擊和傳統(tǒng)的朋友們，學過真的不等于會，在實戰(zhàn)領域里，會是指在充分了解和練習的基礎下，幾乎每周都要反復打?qū)崙?zhàn)。什么是反復打?qū)崙?zhàn)？起碼得兩天打一次吧。什么是打?qū)崙?zhàn)？排除人情事故和相互恭維，放開了打，用盡一切辦法打垮對手，這才是實戰(zhàn)。 所以現(xiàn)代格斗，要真的會，是沒辦法速成的。無論是國家體工隊培養(yǎng)的搏擊選手，還是國外的職業(yè)拳手，亦或是真正的武術愛好者，只要走上實戰(zhàn)的道路，每個人都是常年如一日的反復練習，不可能速成。 至于武術需要那么長的時間練習嗎？可以肯定，一個技術，長年累月地反復練習是必然的。但這不等于學也要學那么久。一個技術的練習，本身只有技術模仿和要點掌握兩個主體部分。在身體素質(zhì)足夠的情況下，這種身體記憶的過程需要幾年的時間，這要么是天生殘疾，要么是智商問題，要么是師父為了要學費故意忽悠人的。就像我們拿刀削蘋果，同樣是肢體控制，也許要削到圓潤光滑是需要幾年的練習，但是學會最基本的削蘋果，幾天都用不著吧。 |
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