| [attach]33826[/attach] 好久沒(méi)出現(xiàn)了,因?yàn)楣ぷ魈α,鐵砂掌也放下很久了,偶爾練一練沒(méi)有各位師兄練的那么勤,也是慚愧~ 言歸正傳說(shuō)下用藥問(wèn)題吧,練鐵砂掌到底用不用擦藥?這不廢話嗎,當(dāng)然需要用藥啊,如果不需要我開這個(gè)帖子干嘛?關(guān)鍵我們用什么藥?用藥的目的是什么? 很多人說(shuō)我用的地骨皮行不行啊?你先去查一查地骨皮 青鹽的作用是什么,然后這個(gè)問(wèn)題就有答案了,那個(gè)效果真的微乎其微,每天十分鐘顧氏打法也許有點(diǎn)用,也許吧~ 鐵釘加醋的。。。。。這是逗呢嗎? 十八味還是十六味那個(gè),忘記了,這個(gè)藥重點(diǎn)說(shuō)一下,這個(gè)是個(gè)活血化瘀的方子,配伍上有點(diǎn)小問(wèn)題,我學(xué)中醫(yī)的,自己在原方上做過(guò)一些加減,活血化瘀我覺(jué)得可以說(shuō)是比市面上的很多品牌藥好的多,那么問(wèn)題來(lái)了,既然活血那么好他能不能用來(lái)練掌?我覺(jué)得不能~~這個(gè)藥我一直做為跌打藥用,就因?yàn)樗鲂Ч浅:茫蔷氳F砂掌的藥并不是以活血化瘀為主的,龍虎派的藥我和李翔 老朱他們都探討過(guò),包括大致的藥方我也知道,雖然不是非常精確的藥方但是從里面藥物的配比來(lái)看,他確實(shí)不是一副活血化瘀為主的藥,屬于以養(yǎng)為主以化瘀為輔的藥,這樣配比的原因很簡(jiǎn)單。 我們每天擊打鐵砂袋,對(duì)我們自身的氣血本來(lái)就是一個(gè)損傷,因?yàn)樯眢w要修復(fù)我們手掌反復(fù)擊打的這些輕微傷害,長(zhǎng)此以往是損耗氣血的,如果我們長(zhǎng)期用活血化瘀甚至破血的藥物,短期內(nèi)可能感覺(jué)手不青不腫,但是懂的人都知道,如果長(zhǎng)期用活血化瘀的藥物其實(shí)對(duì)我們的氣血是有損耗的,必須配合養(yǎng)氣血的藥物,那么我們每天擊打沙袋加上長(zhǎng)期大量用活血化瘀藥,最終我們的身體能不能受得了?答案是顯而易見的。不要看幾個(gè)莊稼把式在那成天宣傳自己的不用藥啊之類的,那是因?yàn)槟菍O子不知道藥方,憑著一身蠻力瞎練,終究也就是兩手活而已。 好了,就到這了~很久沒(méi)有系統(tǒng)練過(guò),每天經(jīng)過(guò)放沙袋的陽(yáng)臺(tái)會(huì)打一會(huì),具體時(shí)間看心情,加上現(xiàn)在工作很忙,精力都放在工作和泡妞上了,說(shuō)來(lái)也慚愧,也就只有這種紙上談兵的份了,說(shuō)的不對(duì)的地方歡迎同修指正。 |
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