作為一名劍客，最重要的自然是手里的劍。

        木容接觸自由兵擊這幾年，最核心的部分便是對(duì)練。對(duì)于對(duì)練器械的使用，國(guó)內(nèi)的眾多組織中，有些組織使用竹劍，有些組織使用以日不斷、尼龍為代表的塑料兵器，有些組織則使用以RSW擬真兵器為代表的軟質(zhì)表面兵器，輔以其余種類(lèi)的對(duì)練器械。以及隨著國(guó)內(nèi)對(duì)練水平的上漲，開(kāi)始出現(xiàn)的越來(lái)越多的鋼制訓(xùn)練器械。

        當(dāng)木容使用過(guò)諸多種類(lèi)對(duì)練器械（幾乎是國(guó)內(nèi)能接觸到的所有種類(lèi)）進(jìn)行對(duì)練后，得到的結(jié)論是：沒(méi)有哪種器械的對(duì)練模式能夠完全模擬真實(shí)劍擊。

        那么，作為一名立志于追求真劍格斗技術(shù)的劍客來(lái)說(shuō)，如何使用恰當(dāng)?shù)谋�器�?lái)鍛煉相應(yīng)部分的技術(shù)，則是一個(gè)必須面對(duì)的問(wèn)題。

        這篇帖子即是寫(xiě)給面對(duì)這個(gè)問(wèn)題的朋友們。

        優(yōu)點(diǎn)：整體輕，易于使用，技術(shù)上來(lái)說(shuō)容易上手；價(jià)格低，方便購(gòu)買(mǎi)，經(jīng)濟(jì)上來(lái)說(shuō)容易推廣；傷害小，對(duì)練護(hù)具要求較低。

        缺點(diǎn)：除了長(zhǎng)度外不能模擬真實(shí)兵器，在重量、重心、形制、手感、刃筋、剛性等方面都難以企及真實(shí)兵器的效果；長(zhǎng)期只使用竹劍會(huì)形成某些使用真劍時(shí)難以駕馭的技術(shù)；刺擊的安全性仍難以保證。

        綜合優(yōu)缺點(diǎn)，竹劍主要用于：新手入門(mén)對(duì)練使用，護(hù)具條件低情況使用，中高階劍客的敏捷性、速度性培養(yǎng)使用。

        在這一部分順便說(shuō)一下竹劍的前身——袋竹刀。袋竹刀內(nèi)核是一根前端劈開(kāi)的竹子，包裹上動(dòng)物皮革制成，是劍圣上泉信綱的發(fā)明。在很多部分與竹劍類(lèi)似，某種程度上比竹劍更安全一些，在古流里常用于自由稽古。對(duì)于兵擊運(yùn)動(dòng)來(lái)說(shuō)，用途基本可參考竹劍（護(hù)具要求可以再降低一些）。

        優(yōu)點(diǎn)：剛性很好，某種程度上剛性甚至好過(guò)鋼劍，故此很利于體會(huì)力的傳導(dǎo)（這也是為何在材料水平高度發(fā)達(dá)的今天許多流派仍然保留對(duì)它的使用）；天然材料，手柄不滑不澀，手感舒適；價(jià)格便宜，容易獲得。

        缺點(diǎn)：除了長(zhǎng)度外和外形不能模擬真實(shí)兵器，尤其在重量、重心等方面都難以企及真實(shí)兵器的效果；長(zhǎng)期只使用木刀會(huì)形成某些使用真劍時(shí)難以駕馭的技術(shù)；對(duì)于對(duì)練來(lái)說(shuō)，安全性太低，要么放不開(kāi)打，要么容易受傷。

        綜合優(yōu)缺點(diǎn)，木刀主要適合用于：日常單人揮刀練習(xí)；進(jìn)階者體會(huì)和練習(xí)各種發(fā)力；擊靶練習(xí)。

        日不斷系列是國(guó)內(nèi)器械商武庫(kù)司推出的聚合物對(duì)練武器，具體材質(zhì)未知，由于其耐用特性被稱(chēng)為“日不斷系列”。

        優(yōu)點(diǎn)：輕量化地模擬真實(shí)兵器重量，但能較為準(zhǔn)確地模擬真實(shí)兵器重心，價(jià)格適中，基本能滿(mǎn)足各種形制上的訂制要求，護(hù)具要求相對(duì)較低，某些方面安全性比竹劍高。

        缺點(diǎn)：持續(xù)性剛性不足（即在持續(xù)作用力作用下易彎且不會(huì)自動(dòng)復(fù)原），重量方面的擬真性稍低；天氣炎熱的地區(qū)和季節(jié)劍條容易變軟（但仍能使用），影響手感。

        綜合優(yōu)缺點(diǎn)，日不斷的綜合地位與竹劍類(lèi)似但應(yīng)明顯高于竹劍，主要用于：新手進(jìn)階對(duì)練使用，護(hù)具條件低但較全的情況使用，綜合各流派技術(shù)的比賽使用（開(kāi)放刺擊）。

        優(yōu)點(diǎn)：基本能模擬真實(shí)兵器重量重心形制，基本能滿(mǎn)足各種形制上的訂制要求，有護(hù)具條件下可用于對(duì)練，可初步體會(huì)硬質(zhì)兵器對(duì)抗手感。

        缺點(diǎn)：尼龍劍（包括類(lèi)似塑料兵器）為了做到適當(dāng)減傷，需要靠劍身的適量變形來(lái)達(dá)到此效果，則必然導(dǎo)致了劍身整體的“外剛內(nèi)柔”，導(dǎo)致某些對(duì)劍身剛性要求比較高的技術(shù)（如劍尖攻防，剛性格擋，暴力破防等）無(wú)法順利使用，且剛性不足導(dǎo)致力的傳導(dǎo)有微小的差異，對(duì)于動(dòng)作細(xì)膩度要求較高的武者而言會(huì)有微小的延時(shí)；對(duì)于歐系及部分日系兵器的模擬比較到位，對(duì)于重心趨前或重量趨重的中系兵器的模擬較難完美，若重心重量達(dá)到滿(mǎn)意程度，則用于對(duì)練的安全性難以保證；長(zhǎng)期只使用尼龍兵器收力對(duì)練，很難在實(shí)戰(zhàn)中體會(huì)勁力的使用，長(zhǎng)期的收力收速對(duì)打模式，也必將留下不好的習(xí)慣。

        綜合優(yōu)缺點(diǎn)，尼龍兵器可用于戶(hù)外個(gè)人訓(xùn)練，空揮，擊靶，慢速套招，適當(dāng)節(jié)制發(fā)力的全護(hù)具對(duì)練等。

        優(yōu)點(diǎn)：基本能模擬真實(shí)兵器重量重心形制，基本能滿(mǎn)足各種形制上的訂制要求，有護(hù)具條件下可用于對(duì)練，可初步體會(huì)硬質(zhì)兵器對(duì)抗手感；其半透明的特性可用于實(shí)戰(zhàn)中眼力的訓(xùn)練，彌補(bǔ)大多數(shù)對(duì)練器械在這一方面的缺陷，這一點(diǎn)意義重大；相對(duì)于尼龍來(lái)說(shuō)，刃向的接劍感優(yōu)于尼龍。

        缺點(diǎn)：冰雪系列作為尼龍兵器的進(jìn)化版本，幾乎完全繼承了尼龍系列的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)，但總體比尼龍略輕，這就表示了總重量會(huì)更輕，而重心會(huì)更近手柄（這一方面來(lái)說(shuō)，應(yīng)該離東方系兵器也更遠(yuǎn)了一些）；相比真劍來(lái)說(shuō)，刃面方向的剛性比較詭異（可能與形制有關(guān)，歐系會(huì)好一些）。

        綜合優(yōu)缺點(diǎn)，尼龍兵器可用于戶(hù)外個(gè)人訓(xùn)練，空揮，慢速套招，適當(dāng)節(jié)制發(fā)力的全護(hù)具對(duì)練等；對(duì)于進(jìn)階高手來(lái)說(shuō)，用來(lái)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)狀態(tài)下的眼力。

        優(yōu)點(diǎn)：無(wú)論東方武術(shù)體系或是西方武術(shù)體系的兵器，均能完全符合真實(shí)的重量重心，功能性的形制模擬逼真，在數(shù)據(jù)全擬真的前提下做到了安全性的最大化，僅需要手套頭盔便可自由地展開(kāi)對(duì)練，不僅帶來(lái)方便，也很利于體會(huì)真實(shí)無(wú)甲劍術(shù)對(duì)抗應(yīng)有的“體感”；RSW的減傷系統(tǒng)與尼龍相反，是通過(guò)表面的減震棉達(dá)到減傷效果，體現(xiàn)出的是“外柔內(nèi)剛”的特質(zhì)，保證了兵器的剛性；可在護(hù)具最小化的前提下進(jìn)行全力全速的自由劍擊。

        缺點(diǎn)：由于采用“外柔內(nèi)剛”的減傷系統(tǒng)，必然使得表面較軟，劍與劍相交時(shí)的震感（即所謂“刃感”）與真劍有異；截面較粗較大，對(duì)此有一定要求的技術(shù)施展不易，且增強(qiáng)了可見(jiàn)性，使得使用rsw打斗時(shí)更容易捕捉到對(duì)方的劍路而便于格擋（而真劍的可見(jiàn)性則差很多）；因?yàn)榻孛孑^粗，會(huì)出現(xiàn)真劍格斗中幾乎不會(huì)出現(xiàn)的刃與刃正中時(shí)停滯的問(wèn)題；綜上RSW對(duì)抗中較利于防御，較不利于攻擊，故使用RSW進(jìn)行對(duì)打?qū)τ诟駬醴烙�的�?xùn)練不夠。

        綜合優(yōu)缺點(diǎn)，RSW擬真兵器可用于日常無(wú)甲全速全力對(duì)練。

        這里的鈍劍類(lèi)鋼制武器，是指真劍不開(kāi)封，刃角控制在安全范圍內(nèi)，其余數(shù)據(jù)、形制與真劍無(wú)異的練習(xí)器械。

        優(yōu)點(diǎn)：毫無(wú)疑問(wèn)，鈍劍在所有練習(xí)類(lèi)器械中擁有與真劍最接近的綜合性能，用于空揮、慢速套招、擊靶、感受交劍感，都是極好的體驗(yàn)。

缺點(diǎn)：缺點(diǎn)同樣明顯，不安全，現(xiàn)有護(hù)具狀態(tài)下幾乎不可能用于全速的無(wú)甲劍術(shù)對(duì)抗；另外在某些地區(qū)這類(lèi)器械還是存在攜帶、過(guò)安檢不便的問(wèn)題。

        綜合優(yōu)缺點(diǎn)，鈍劍類(lèi)鋼制武器可用于單人空揮練習(xí)、慢速套招練習(xí)、擊靶練習(xí)（持靶者請(qǐng)注意安全）、很熟悉且控制力極好的進(jìn)階高手可用于限速對(duì)抗。

        這里的對(duì)抗類(lèi)鋼制武器，特指以feder、練習(xí)軍刀以及國(guó)內(nèi)漸漸出現(xiàn)的中式對(duì)抗鋼劍等為代表的，專(zhuān)為對(duì)練設(shè)計(jì)的鋼制練習(xí)器械。相較于鈍劍類(lèi)鋼制武器來(lái)說(shuō)，設(shè)計(jì)上充分考慮了減傷設(shè)計(jì)，通常做法是降低刃部的重量、寬、厚、剛性等。

        優(yōu)點(diǎn)：無(wú)需多言，在目前情況下，最接近真劍的可對(duì)練器械。

        缺點(diǎn)：相較于真劍來(lái)說(shuō)，主要有剛性、質(zhì)量分布、咬刃感體驗(yàn)不夠擬真幾個(gè)問(wèn)題；受限于安全原因，很難做出理想的重心偏前、重量偏重的刀劍形制，必然導(dǎo)致某些流派修習(xí)者不便參與鋼劍類(lèi)的對(duì)抗；即使做了減傷設(shè)計(jì)，對(duì)于目前的護(hù)具水平來(lái)說(shuō)，仍然存在一定的受傷概率，參與者護(hù)具成本較大，對(duì)打過(guò)程中對(duì)發(fā)力的程度也有一定限制。

        綜合優(yōu)缺點(diǎn)，對(duì)抗用鋼制武器適合有一定基礎(chǔ)、護(hù)具齊全的進(jìn)階練習(xí)者進(jìn)行對(duì)抗。

        主流對(duì)練器械部分到此為止，無(wú)論使用任何一種器械進(jìn)行對(duì)練活動(dòng)的同好，我的建議都是：針對(duì)自己的缺陷，吸取其他器械對(duì)練模式的部分來(lái)補(bǔ)足；即使暫時(shí)無(wú)法做到，也該清晰明白自己使用器械對(duì)練的缺陷。

        對(duì)于還不知道如何選擇的新人，木容的建議是：就近加入你所能加入的對(duì)練團(tuán)體，他們玩什么，你就玩什么。關(guān)于全國(guó)對(duì)練組織，請(qǐng)參考本訂閱號(hào)歷史文章《劍客的旅途怎會(huì)寂寞？中國(guó)兵擊地圖1.0來(lái)啦！》。

        這篇帖子主要寫(xiě)了主流對(duì)抗器械（主要針對(duì)短兵類(lèi)）的分析，對(duì)于某些特殊對(duì)抗項(xiàng)目如長(zhǎng)槍對(duì)練使用的安全長(zhǎng)槍、薙刀道所使用的竹薙刀、各種長(zhǎng)桿類(lèi)對(duì)練使用的安全長(zhǎng)桿武器等并未涉及，以后有機(jī)會(huì)會(huì)盡量將這一部分補(bǔ)上，敬請(qǐng)期待。